Wettkampftasche packen

Cjudotasche1heckliste (für Judoka und Eltern)

> zum Kämpfen:

  • Judopass
  • Judoanzug (Gi)
  • Judogürtel
  • Wettkampfgürtel (weiß, rot)
  • Trainingsanzug oder Pulli zum warmhalten
  • (ABS-) Socken zum Aufwärmen
  • Schlappen für die Halle
  • frische Unterwäsche
  • Waschsachen und Handtuch

> für die Kämpferinnen:

  • weißes T-Shirt
  • Haargummis (ohne Metall!)

>Essen und Trinken:

  • Wasser ohne viel Kohlensäure oder Apfelsaftschorle
  • Bananen, Müsliriegel, Käsebrot

> Sonstiges:

  • Tapeverband, Pflaster, Papiertaschentücher
  • Nagelschere
  • eventuell Krankenversichertenkarte (falls doch mal etwas passieren sollte)
  • Fotoapparat (für Wettkampfbilder und Siegerbild)
  • etwas Geld (manche Veranstalter haben Verkaufsstände für Souveniers, Sportkleidung usw. oder die Kinder gehen auch manchmal anschließend mit dem Verein Essen)
  • Traubenzucker für Notfälle 🙂
  • etwas Süßes zur Belohnung/Feiern nach dem Kämpfen
  • Glücksbringer (falls gewünscht!)